Urządzenia i Akcesoria
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
250 g de feta coupée en gros dés
-
300 g de quinoa mélange "trio de quinoa"
-
600 g d'eau froide
-
½ c. à café de sel
-
de l'eau froide
-
1 citron jaune
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
80 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
-
1 oignon rouge coupé en lamelles
-
1 concombre coupé en fines tranches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
979 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Salade détox
10 min
Poke bowl
30 min
Purée de noix de cajou
50 min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 min
Pesto petits pois et ricotta
10 min
Pizza de chou-fleur au fromage
1 godz.
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 min