Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

4 porții

Składniki

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 9 mg

Białko 5 g

Kalorie 1073 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos vol. II 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Brak ocen

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 min

Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere

45 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 godz.

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1 godz. 10 min

Orez fiert în aburi

25 min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35 min

Tapenade cu ton

5 min

Paste Orzo cu lămâie

40 min

Saganaki de creveți cu feta

35 min

Pennette cu șofran și crevete

30 min

Crevete cu chilli și usturoi

10 min