Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 g apă
- 2 lingurițe sare de mare
- 300 g orez brun, clătit
- 250 g file de păstrăv, proaspăt, fără piele, fără oase
- 40 g miere
- 20 g muștar de Dijon
- 20 g muștar cu boabe întregi
- 40 g oțet din cidru de mere
- 80 g ulei din sâmburi de struguri
- 200 g rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2436 kJ / 581 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 64.5 g
- Tłuszcz
- 25.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Salată de cușcuș
20 min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20 min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Salată cu Halloumi
20 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35 min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Brak ocen