Fulgi de ovăz cu mere coapte

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

Măsline marinate cu portocale

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Tagine cu legume și năut

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli