Wersje kompatybilne
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (opcjonalnie)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 250 kJ / 59 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscuiți falafel
40min
Năut gătit lent
14h 40min
Supă cu broccoli și brânză
25min
Unt vegan
8h 5min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Clătite verzi de primăvară
45min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Pâine paleo
55min
Pepperoni Vegani
Brak ocen
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1h