Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
lub 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
lub ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2385 kJ / 570 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 81 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 20 g
- Sód
- 800 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă mexicană de pui
40 dk
Gyoza cu porc și sos cu soia
Brak ocen
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Brak ocen
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Crochete de morcovi
Brak ocen
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Brak ocen
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 Min