Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.8 20 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1031.5 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Non-alcoholic Christmas punch

Non-alcoholic Christmas punch

10 min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 min

Summer Bolognese Bowl

Summer Bolognese Bowl

Brak ocen

Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Brak ocen

Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives

Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives

35 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing

10 min

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Blood Orange and Rosemary Gin Fizz

Blood Orange and Rosemary Gin Fizz

15 min

Eggs with herb sauce and Easter cookies

Eggs with herb sauce and Easter cookies

50 min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 min

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 min