Przejdź do głównej treści Szukaj
Middle Eastern planked salmon (MEATER+®)

Middle Eastern planked salmon (MEATER+®)
4.8 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water for soaking
Pomegranate and parsley topping
  • red wine vinegar
    50 g
  • caster sugar
    2 tbsp
  • salt
    2 tsp
  • water
    100 g
  • red onion cut into thin slices
    ½
  • fresh flat-leaf parsley roughly chopped
    5 sprigs
  • pomegranate arils only
    ½
Preserved lemon dressing
  • preserved lemon
    1 piece
  • natural yoghurt
    170 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • water
    2 tbsp
  • ground black pepper to season
  • caraway seeds
    1 tsp
Salmon and potatoes
  • fresh boneless salmon fillet
    800 - 900 g
  • za'atar plus extra to season (see Tips)
    2 - 3 tsp
  • olive oil for drizzling
  • water
    800 g
  • new baby potatoes
    8 - 12
  • slivered almonds toasted
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1348.2 mg
Białko 56.8 g
Kalorie 3436.8 kJ / 818.3 kcal
Tłuszcz 51.7 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easter around the world 28 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
MEATER+® 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(57)

13 godz. 20 min

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

4.5(2)

10 min

Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)

3.4(10)

30 min

Gin-cured ocean trout salad

4.7(3)

30 godz. 20 min

Tetsuya Wakuda's Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (TM6)

3.7(3)

30 min

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

4.7(36)

2 godz. 10 min

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.6(94)

40 min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.5(21)

25 min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

4.4(36)

40 min

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1 godz. 15 min

Leek and smoked salmon dip

4.6(41)

55 min

Chicken drumsticks in spicy puttanesca sauce

4.7(75)

2 godz. 15 min