Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g migdale crude
- 1 șalotă (aprox. 30 g)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g sparanghel, fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
- 300 g morcovi, tăiați bucăți (4 cm)
- 450 g apă
- 1 linguriță sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 477 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Brunch est-european
Brak ocen
Pesto cu fistic
10min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40 Min
Bavareză de sparanghel
Brak ocen