Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.3 20 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porții

Składniki

cușcuș mediu
350 g
apă
800 g
ulei de măsline
70 g
sare fină
2 linguriță
ceapă tăiată jumătăți
200 g
morcovi tăiat bucăți
200 g
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire
1 bucată
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
1 lingură concentrat pastă de legume
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)
150 g
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură
200 g
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură
100 g
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi
100 g
piper negru proaspăt măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
boia de ardei, iute
1 linguriță
coriandru măcinat
1 linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)
500 g
mentă proaspătă (opcjonalnie) doar frunzele
4 fir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 42 g

Kalorie 2971 kJ / 710 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 87 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cine rapide 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan

4 godz. 25 min

Caldeirada (Tocană de pește)

45 min

Vită cu chili, feta și lămâie

45 min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 godz. 15 min

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45 min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 min

Salată cu quinoa și fasole verde

30 min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min

Salată de quinoa cu legume crocante

30 min

Curry de pui thai, rapid

40 min

Păstrăv cu sos olandez

50 min

Porc chinezesc cu legume

1 godz. 20 min