Lasagna săracă în carbohidrați
TM6 TM5

Lasagna săracă în carbohidrați

4.7 (3 oceny)

Składniki

  • 3 dovlecei
  • 1 ½ linguriță sare de mare, plus pentru presărare
  • 60 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
  • 60 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți (2 cm)
  • 250 g cremă de brânză
  • 100 g iaurt simplu
  • 50 g băutură de migdale
  • ¼ linguriță praf de usturoi
  • 1 cățel de usturoi
  • 100 g ceapă, tăiată sferturi
  • 200 g ciuperci champignon, proaspete
  • 40 g ulei de măsline
  • 500 g carne tocată de vită, desfăcută în bucăți
  • 300 g piure de roșii
  • 2 lingurițe oregano uscat
  • 1 priză piper negru măcinat

Asamblare Lasagna

  • 100 g mozarella, rasă

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1921 kJ / 462 kcal
Białko
33.7 g
Węglowodany
8.7 g
Tłuszcz
30.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy