Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 255 g linte roșie uscată, întreagă, împărțită
- 115 g șalote, tăiate bucăți
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 450 g buchețele de broccoli
- 1400 g apă
- 4 linguri drojdie inactivă
- sare, după gust
- ardei iute, roșu, fulgi, pentru decor
- coriandru proaspăt, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 987 kJ / 236 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 Std.
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Brak ocen
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min