Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
TM6 TM5 TM31

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.1 (7 ocen)

Składniki

  • 200 g spanac tânăr, proaspăt
  • 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
  • 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
  • 70 g ceapă roșie, sferturi
  • 70 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse, jumătăți
  • 2 cutii de conservă linte, uscată, clătită, scursă (2 x 400 g)
  • 150 - 250 g apă
  • 500 g muşchiuleţ de porc, curățat, feliat 1 cm
  • 1 lingură oțet balsamic
  • ½ linguriță sare, plus pentru asezonarea cărnii
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonarea cărnii

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1547 kJ / 370 kcal
Białko
35.2 g
Węglowodany
14.9 g
Tłuszcz
18.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy