Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g abacaxi cortado em pedaços
- 275 g cebola cortada em pedaços
- 35 g malagueta verde
- 25 g malagueta habanero
- 2 dentes de alho
- 50 g massa de pimentão
- 70 g vinagre de sidra
- 4 grãos de pimenta da Jamaica
- 250 g sumo de laranja (3 unid. aprox.)
- ½ c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1000 g peito de frango cortado em pedaços (5 cm aprox.)
- 24 tortilhas de milho
- 5 pés de coentros
- 2 - 3 limões, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 370 kJ / 88 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poke de atum
30min
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Operetta de marisco
Brak ocen
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Tacos de camarão
30min
Enchiladas de frango
1 Std.
Poke havaiano
45min
Tortilhas mexicanas
1 Std. 20 Min
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Wraps mexicanos
30min
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1h 45min
Tacos de camarão e manga
25 Min