Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6 133 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 85.7 g

Kalorie 4949 kJ / 1183 kcal

Tłuszcz 58.8 g

Błonnik 10.9 g

Węglowodany 82.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Il meglio del mese agosto 12 Przepisów
Włochy

Secondi di pesce 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

50 min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 godz. 25 min

Moscardini al limone

Moscardini al limone

30 min

Insalata di seppioline con frutta secca

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Polpo con patate alla salentina

Polpo con patate alla salentina

1 godz. 10 min

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

50 min

Insalata di polpo e zucchine

Insalata di polpo e zucchine

1 godz.

Insalata di calamari al limone

Insalata di calamari al limone

35 min

Polpo in bottiglia

Polpo in bottiglia

9 godz. 10 min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 min

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 min

Insalata di calamari

Insalata di calamari

55 min