![Velouté d'épinards au chèvre Velouté d'épinards au chèvre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/078949AB-2024-424A-B245-009F5DC595EA/Derivates/055F1781-DE17-4D7E-9E74-DF1DC4809A3C.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'échalotes
- 20 g de beurre
- 700 g d'eau
- 350 g de pommes de terre, coupées en dés
- 700 g d'épinards frais, équeutés
- 100 g de fromage de chèvre en bûche, et 6 tranches fines pour la finition
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 709 kJ / 169 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Potage au poireau
30min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35min
Crème de petits pois
40min
Velouté poireau-pomme de terre WW (ex- Weight Watchers®)
25min
Crème de chou-fleur
40min
Velouté de champignons de Paris à l'estragon
20min
Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry
40min
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30min
Crème de courgette au bleu
25min
Crème de chou-fleur
30min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min