Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

4.3 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

4 porciones

Składniki

Salsa de nuez de la India

100 g de nuez de la india
agua cantidad suficiente para cubrir
1 diente de ajo pelado
100 g de caldo de verduras (ver tip)

Verduras horneadas

600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
50 g de aceite de oliva
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
2 dientes de ajo pelados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 9 mg

Białko 5 g

Kalorie 1073 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SALUDABLE 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Lasaña de calabacita y jitomate

4 godz. 10 min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30 min

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 min

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana Al vacío

2 godz. 40 min

Tacos de lechuga al Varoma

35 min

Tostadas de aguacate y hemp

30 min

Tortitas de pescado estilo tai

45 min

Ensalada de colifor

40 min

Ensalada de berros

30 min

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1 godz. 20 min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 min