Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 porciones
Składniki
Salsa de nuez de la India
-
100 g de nuez de la india
-
agua cantidad suficiente para cubrir
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
-
600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
-
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
-
2 dientes de ajo pelados
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
9 mg
Białko
5 g
Kalorie
1073 kJ /
256 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
9 g
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