Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2000 g de agua
- 6 huevos
- 300 g de aguacate
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina, y un poco más
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 6 tostadas de arroz inflado
- germinado de alfalfa, para decorar
- jitomates cherry, cortados por la mitad, para decorar
- semillas de hemp, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 933.2 kJ / 222.2 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sandwich de verduras
30min
Ensalada de pepino
15 min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Tostadas de setas
30min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 menit
Ensalada San Valentín
10 min
Sandwich de pavo y frambuesa al chipotle
25 menit
Quinoa bowl con hongos
45min
Ceviche blanco
30min
Enfrijoladas de jocoque
25 menit
Pudín de chía y plátano
2h 10 min