Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- ½ bouquet de menthe fraîche
- ½ bouquet de feuilles de persil fraîches
- 200 g de yaourt nature, 10% M.G.
- 100 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- 1 c. à soupe de jus de citron
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sucre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 601 kJ / 143 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 0.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Brak ocen
Tarte à la rhubarbe
55min
Trifle au Champagne et aux fruits rouges
3h 40min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Brak ocen
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 min
Salade asperge-pastèque
40 min
Couscous royal
1h 10min
Agneau en croûte à l'Italienne
5 godz.
Pain pitta
2 Std.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3 Std. 10 Min