Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de moutarde
- 30 g de miel, liquide
- 1 piment rouge, frais, épépiné
- 5 - 10 g de gingembre, frais, coupé en fines lamelles
- 15 g de jus de citron
- 100 g de yogourt nature
-
20
g d'huile de colza
lub 20 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- Wartości odżywcze
- na 1 recette complète
- Kalorie
- 1655 kJ / 395 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 1.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salade de crudités
10 min
Pâte de bouillon de volaille
45min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30min
Yogourt nature
12 Std.
Pâte de bouillon de légumes végane
1h
Salade de betteraves
10 min
Soupe d'orge des Grisons
55min
Salade céleri-pomme
10 min
Chips croustillantes et guacamole
1h
French dressing raffiné
15min
Salade de carottes
15min
Sauce à salade à la française
20min