Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Cups de col con pollo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porción
Składniki
-
350 g de pechuga de pollo, sin piel en tiras (5 cm x 1 cm)
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 - 2 pizca de pimienta de cayena molida
-
½ cdita de sal o al gusto
-
200 g de hoja de col morada en piezas
-
40 g de cebolla morada
-
1 diente de ajo pelado
-
5 ramitas de cilantro sólo las hojas
-
150 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
½ cdita de sal
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida
-
cebolla morada en rodajas finas, para decorar
-
hoja de cilantro para decorar
-
chile rojo, fresco (opcjonalnie) sin semillas, picado, para decorar
-
1 limón verde en cuartos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
335 mg
Białko
18 g
Kalorie
1123 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SABORES DE OTOÑO
16 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Entomatadas de jamaica
50 min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Hot cakes de quinoa
25 min
Taboule de coliflor
15 min
Ravioles de pollo (sin gluten)
1 godz.
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Taquitos de pescado low carb
50 min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min