Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de yogur griego sin azúcar
- 300 g de leche
- 200 g de agua
- 4 - 6 cdas de azúcar
- ½ cdita de cardamomo en polvo
- 10 g de hojas de hierbabuena fresca, y un poco más para decorar
- hielos, los necesarios
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1078 kJ / 257 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 38 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada Thai
10p
Pumpkin spice latte
20min
Agua de avena sin lácteos
10p
Tacos de flor de Jamaica
1óra
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Falafel de chícharo
30p
Rollos veganos de verano
35p
Enmoladas rellenas de plátano macho
30p
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5p
Leche de cacahuate
10p
Tostadas veganas
25 Min
Pozole de setas
1óra