Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki

Name: Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 szklanek
Ingredients: 300 g czerwonej porzeczki, świeżej; 1 czerwony grejpfrut; 400 g wody; 20 - 40 g syropu z agawy

3.8 (52 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 6 szklanek

Składniki

300 g czerwonej porzeczki, świeżej
1 czerwony grejpfrut (ok. 150 g), bez białych błonek, pokrojony na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
400 g wody
20 - 40 g syropu z agawy
lub 20 - 40 g miodu, płynnego

Wartości odżywcze: na 1 szklankę
Kalorie: 159 kJ / 38 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 6 g
Tłuszcz: 0 g
Tłuszcz nasycony: 0 g
Błonnik: 2 g
Sód: 1 mg