Urządzenia i Akcesoria
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
400 γραμμάρια
Składniki
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γραμμάρια
Białko
3 g
Kalorie
369 kJ /
88 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1 Std.
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Keine Bewertungen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Keine Bewertungen
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 Std. 30 Min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 Min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Keine Bewertungen
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 Min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 Min
Crunchy Green
24 Std. 15 Min
Connie Berry
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min