Urządzenia i Akcesoria
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
400 γραμμάρια
Składniki
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γραμμάρια
Białko
3 g
Kalorie
369 kJ /
88 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Brak ocen
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
Brak ocen
Τσίλι κον κάρνε
40 min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Brak ocen
Bircher μούσλι
8 godz. 10 min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 godz. 5 min
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40 min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1 godz. 5 min
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Brak ocen
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min