Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
2.3 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
1 1 δόση
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
    400 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 16 mg
Białko 4 g
Kalorie 1132 kJ / 270 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 11.2 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

5.0(7)

10 min

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

5.0(10)

1 godz. 10 min

Μπισκότα με βρώμη

3.0(4)

25 min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

5.0(11)

20 min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1 godz. 30 min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

4.2(5)

45 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 godz. 10 min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 min