Wersje kompatybilne
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 926 kJ / 223 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 8.4 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Γεμιστά κεραστικά black & white
Brak ocen
Τιραμισού
Brak ocen
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Brak ocen
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Brak ocen
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Brak ocen
Blue Hawaiian
Brak ocen
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
Brak ocen
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min
Σολομός με λαχανικά
1hod. 15min
Περσικό κέικ της αγάπης
1hod. 15min