Wersje kompatybilne
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 926 kJ / 223 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 8.4 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 Std. 30 Min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
Brak ocen
Χυμός μάνγκο
Brak ocen
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 Min
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10 Min
Σούσι τεμάκι (TM6)
1h 40min
Τάρτα με μανιτάρια
45 Min
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2 godz. 40 min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 Min
Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 Std. 55 Min
Ρύζι για σούσι
55 Min