Pasta salad with trout and vegetables

4.2 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

cherry tomatoes cut into halves or quarters
350 g
water
1000 g
white wine
200 g
orange juice (approx. 2 oranges)
100 g
salt
1 ½ tsp
fresh skinless, boneless trout fillets (see Tips)
400 g
frozen green peas
200 g
short dried pasta (e.g. penne)
240 g
extra virgin olive oil plus 1 extra tbsp
30 g
garlic clove (see Tips)
1
salted capers rinsed
30 g
pitted black olives
80 g
ground black pepper (optional)
1 pinch
lemon juice (optional)
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 847.2 mg

Białko 21.2 g

Kalorie 1659.7 kJ / 396.7 kcal

Tłuszcz 13.7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Curried sausages and lentils

1 godz.

Banana berry mini loaves

1 godz. 30 min

All-in-one 'roast' beef

1 godz. 30 min

Thai-style fish cakes

30 min

Pad see ew

30 min

Zucchini, ham and corn bites

40 min

Vitality truffles

25 min

Meatloaf with mushroom sauce

1 godz. 15 min

Rice salad

1 godz.

Meatloaf with red sauce

1 godz. 15 min

Mixed vegetable mash (purée)

40 min

Gluten free chicken and leek pies

3 godz. 20 min