![Vitality truffles Vitality truffles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DC9141DF-CEB4-41EB-8FB6-403E14EF8ECE/Derivates/D639281A-760C-49C4-BC30-F42D28B32705.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g dried apricots
- hot water, for soaking
- 100 g hazelnuts
- 100 g pitted dates
- 100 g dried figs
- 100 g rolled oats
- 50 g raisins
- 100 g sesame seeds, for coating
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 370.9 kJ / 88.3 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 5.8 mg