Wersje kompatybilne
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Molho
- 100 g azeite
- 50 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 100 g abacate
Salada
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 600 g batatinha nova s/ casca, cortada em quartos
- 150 g cebola roxa cortada em lâminas
- 300 g tomate maduro cortado em gomos
- 150 g azeitonas verdes s/ caroço
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 967.5 kJ / 231.3 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 18.2 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 887.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Molho oriental para legumes
10 Min
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Frango garam masala
50 Min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Tabule com bulgur
30 Min
Salada de batatinhas novas
35 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Salada de batata com pesto
45 Min
Esparregado com polenta frita
2 Std. 30 Min