Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

25 pieces

Składniki

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 108.8 mg

Białko 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Chocolate and peanut protein bombs

50 min

Versatile smooth soup

45 min

Spicy Margarita Fizz

10 min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Pork meatballs with couscous

50 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

Apple and whole banana loaf

1 godz. 10 min

Roast lamb with vegetables & gravy

3 godz.

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9 godz.

CADA (4 ingredient muesli)

10 min