Protein Bars

Protein Bars

2.9 28 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

25 pieces

Składniki

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 108.8 mg

Białko 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Matcha baked oats

40 min

Triple chocolate muffins

20 min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1 godz. 30 min

High protein brownies

20 min

Baked salmon with spiralized zucchini

30 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

Toasted muesli

1 godz. 40 min

Chicken and refried bean burrito

45 min

High protein peanut banana shake

5 min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min