Przejdź do głównej treści Szukaj
Protein Bars

Protein Bars
2.9 34 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
25 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hazelnuts or raw almonds
    60 g
  • rolled oats thick or thin
    200 g
  • quark, low fat (see Tip)
    500 g
  • eggs
    6
  • cacao protein powder natural or flavoured
    60 g
  • agave syrup or honey
    1 - 2 tbsp
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • vegetable oil
    5 g
  • whole nuts chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 108.8 mg
Białko 8 g
Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal
Tłuszcz 6.5 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mini mojito cheesecakes (Nico Moretti)

4.6(10)

24 godz. 25 min

Mealie bread

3.9(27)

55 min

Leek and ham tart

4.9(245)

1 godz. 55 min

Pre-workout nut and date bark

4.3(4)

1 godz. 15 min

Quick fruit sponge

4.8(95)

35 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(12)

5 min

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(226)

1 godz. 50 min

Walnut cake with coffee frosting

4.6(30)

1 godz. 10 min

Strawberry and meringue semifreddo

4.8(115)

12 godz. 15 min

Cheese and tomato bread

4.8(61)

3 godz. 5 min

Apple and whole banana loaf

4.1(56)

1 godz. 10 min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

4.6(159)

2 godz. 25 min