Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

4.7 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

750 g

Składniki

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 15 g

Białko 1 g

Kalorie 71 kJ / 17 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 30 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Assado de cenoura com amendoim

55 min

Húmus de amêndoa

10 min

Húmus de tomate e feijão-branco

5 min

Falafel verde com molho de requeijão

8 godz.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Húmus de manjericão

20 min

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Húmus de cenoura

15 min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Canelones de beringela

1 godz. 5 min

Falafel com húmus de beterraba

20 min