
Urządzenia i Akcesoria
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 doses
Składniki
Arroz de coco
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chalota55 g
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dente de alho1
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coco ralado45 g
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azeite30 g
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leite de coco300 g
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água700 g
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sal1 c. chá de
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arroz basmati350 g
Caril
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miolo de vieira300 g
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funcho10 g
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Azeite q.b. p/ temperar
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camarão c/ casca1000 g
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leite de coco350 g
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sal1 c. chá de
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malagueta vermelha (opcjonalnie)1
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sementes de coentros1 c. chá de
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sementes de cominhos½ c. chá de
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sementes de mostarda½ c. chá de
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açafrão-da-índia½ c. chá de
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gengibre ralado10 g
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óleo de amendoim30 g
Wartości odżywcze na 1 doses
Kalorie
1116.5 kcal /
4671.6 kJ
Białko
55 g
Tłuszcz
50.8 g
Węglowodany
90.1 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
34.4 g
Sód
2914 mg