Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 80 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

10 unidades

Składniki

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 498.4 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 998.3 kJ / 238.6 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Faz o que te apetece 165 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de cevadinha com cogumelos

50 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Batido de abacate e espinafres

5 min

Risoto de laranja com pato

35 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Chili com soja

55 min

Sopa de meloa

1 godz.

Sopa de castanhas

45 min

Sopa fria de melão com presunto

10 min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1 godz.

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min