Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 83 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

10 unidades

Składniki

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 498.4 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 998.3 kJ / 238.6 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Faz o que te apetece 165 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Batido de abacate e espinafres

5 min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1 godz. 30 min

Creme de feijão-branco com espinafres

30 min

Sopa de meloa

1 godz.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Risoto de laranja com pato

35 min

Risoto de cevadinha com cogumelos

50 min

Risoto de línguas de bacalhau

55 min

Chili com soja

55 min

Sopa fria de melão com presunto

10 min

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min