Urządzenia i Akcesoria
Chilli mussels with risoni
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1843.3 mg
Białko
42.3 g
Kalorie
1469 kJ /
349.8 kcal
Tłuszcz
7.4 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
26.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed snapper with Sicilian caponata
1 godz. 40 min
Gwinganna Barramundi escabeche
45 min
Retro prawn cocktail
20 min
Braised Lamb Shanks
3 godz. 35 min
Hearty seafood chowder
45 min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 min
Penne with mussels
1 godz. 5 min
Chilli crab pasta
35 min
Linguine marinara
30 min
Yellow duck curry (Adam D'Sylva)
26 godz. 25 min
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4 godz. 25 min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 min