Urządzenia i Akcesoria
Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 5 godz.
6 raciones
Składniki
-
200 g de agua
-
70 g mantequilla en trozos
-
500 g de harina de trigo
-
10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 ½ cucharadita de sal
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
1 diente de ajo
-
50 g de anacardos tostados sin sal
-
120 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
hojas verdes de ensalada
-
verduras variadas (pepino, pimiento rojo, calabacín, pimiento amarillo, aceitunas, etc...)
-
1 - 2 huevos duros en rodajas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
506 mg
Białko
17 g
Kalorie
2801 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Palitos pica-pica
10 min
Mocktail de pera
2 godz. 30 min
Huevos de color marrón
1 godz.
Shrub de frambuesas
128 godz. 10 min
Kringle de cebolla y parmesano con masa madre
20 godz.
Mojito de kiwi (sin alcohol)
5 min
Palomitas de caramelo
40 min
Bambas Boston cream
2 godz.
Mini pizzas
1 godz. 30 min
Palmeras XL
6 godz.
Sushi de verduras crudivegano
8 godz. 30 min
Tortilla de patatas mediterránea
40 min