
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g coconut oil
- 60 g rice malt syrup
- 1 tsp natural vanilla powder (optional)
- 1 - 2 pinches sea salt flakes plus an extra 1-2 pinches, to garnish
- 60 g coconut cream
- 350 g natural peanut butter (smooth)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 96.8 kcal / 406.4 kJ
- Białko
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Węglowodany
- 3.2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Sód
- 45.4 mg