Przejdź do głównej treści Szukaj
Moroccan chicken and cauliflower cous cous

Moroccan chicken and cauliflower cous cous
4.0 555 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • almonds
    70 g
  • fresh coriander leaves and stems
    5 - 6 sprigs
  • red onion
    1
  • garlic cloves
    3
  • sea salt plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    1 - 2 pinches
  • paprika
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground cumin
    1 ½ tsp
  • chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)
    600 g
  • cauliflower broken into florets
    500 g
  • butter
    20 g
  • water
    500 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped
    5 - 8 sprigs
  • lemon juice only, to taste
    ½ - 1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 605.9 mg
Białko 34.4 g
Kalorie 1718.9 kJ / 409.3 kcal
Tłuszcz 26.1 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 6.4 g
Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mexican chicken stew

4.4(170)

40 Min

Beef and mushroom hot pot

4.5(198)

2 Std.

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

4.8(127)

10 Min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

4.4(318)

40 Min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(499)

30 Min

Chilli beef with lemon feta

4.5(306)

30 Min

Traditional minestrone

4.3(38)

45 Min

Irish stew

4.4(179)

1 Std. 30 Min

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3(197)

40 Min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(75)

1 Std.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

4.6(361)

50 Min

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(280)

30 Min