Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
TM6

Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 80 g de aceite de oliva extra virgen
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 1 ½ cdita de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. albahaca, orégano, tomillo, romero)
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • ¼ cdita sal rosa del himalaya, plus extra for seasoning
  • 1 - 2 pizca pimienta negra molida, plus extra for seasoning
  • 4 filetes de bacalao, frescos, sin espinas, (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
  • 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
  • agua, hasta llenar el vaso sin rebasar el límite máximo del vaso
  • 30 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 200 g jitomate, maduro, en cubos chicos
  • 100 g rama de apio, en cubos medianos
  • 100 g ensalada mixta, de cualquier tipo

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1508 kJ / 360 kcal
Białko
37 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcz
22 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
1.6 g
Sód
370 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy