Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porción

Składniki

  • 80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
  • 4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
  • 100 g de blueberry
  • 100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
  • 400 g de agua de coco
    400 g de agua
  • 1 cda linaza dorada
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
  • hojuela de chile seco (opcjonalnie) para espolvorear
  • de coco rallado, sin endulzante (opcjonalnie) para espolvorear

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 110.5 mg
Białko 3.5 g
Kalorie 1065 kJ / 254.6 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 5.2 g
Węglowodany 40.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...