Urządzenia i Akcesoria
Batido de chocolate para una piel radiante
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porción
Składniki
-
80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
-
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
-
100 g de blueberry
-
100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cda linaza dorada
-
1 cdita de esencia de vainilla
-
1 cdita de canela en polvo
-
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
-
hojuela de chile seco (opcjonalnie) para espolvorear
-
de coco rallado, sin endulzante (opcjonalnie) para espolvorear
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
110.5 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
1065 kJ /
254.6 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6h 5min
Chai Latte de calabaza
20min
Hamburguesas keto con calabacitas
40min
Torito Veracruzano de cacahuate
5min
Yogur con gelatina de fresa y frutos rojos
12h 15min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15min
Smoothie de higo y miel
5min
Vino caliente especiado
15min
Horchata de semillas de melón
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45min
Smoothie energético de plátano
5min