Urządzenia i Akcesoria
Batido de chocolate para una piel radiante
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porción
Składniki
-
80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
-
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
-
100 g de blueberry
-
100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cda linaza dorada
-
1 cdita de esencia de vainilla
-
1 cdita de canela en polvo
-
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
-
hojuela de chile seco (opcjonalnie) para espolvorear
-
de coco rallado, sin endulzante (opcjonalnie) para espolvorear
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
110.5 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
1065 kJ /
254.6 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
40.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 min
Batido energizante
10 min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 min
Granizado de naranja con fresas
5 min
Smoothie Tropical
5 min
Smoothie de kiwi y melón
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5 min