Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 manzanas (aprox. 240 g), en cuartos
- 150 g de higos, en cuartos, congelados
- 250 g de yogur griego
- 150 g de agua
- 1 cdita de miel, y un poco más
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lassi de coco
5 Min
Smoothie de higos y miel
5 Min
Smoothie antioxidante
5 Min
Agua de tuna
5 Min
Brownies de camote
1 Std.
Postre de tapioca y mango
50 Min
Pink bowl de frutos rojos
15 Min
Infusión de frutos secos TM6
20 Min
Helado de coco y papaya
4 godz. 10 min
Avena con manzana
25min
Lassi de pera
5 Min
Piña-mango colada
5 Min