Lasagne di mare (per 2 persone)

Lasagne di mare (per 2 persone)

4.8 15 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
2 porzioni

Składniki

Sugo di mare
  • 35 g di porro (la parte bianca)
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 70 g di zucchine a rondelle (2-3 mm)
  • 100 g di pesce misto per zuppa
  • 50 g di calamari freschi i ciuffi
  • 50 g di seppie a rondelle
  • 1 capesanta senza corolla
  • 75 g di passata di pomodoro
Besciamella
  • 250 g di latte intero
  • 20 g di burro
  • 25 g di farina tipo 00
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere (opcjonalnie)
Terminare la preparazione
  • 125 g di pasta fresca tipo lasagne

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 2 porzioni

Białko 57 g
Kalorie 5251 kJ / 1255 kcal
Tłuszcz 61.2 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 228.5 g
Węglowodany 115.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...