Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.7 27 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 porcji

Składniki

wiórków kokosowych
130 g
siemienia lnianego
60 g
cynamonu, mielonego
2 łyżeczki
oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
60 g
wody gorącej
100 g
miodu płynnego lub podzielonego na kawałki
60 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 311.7 kcal / 1304.8 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 27.8 g

Węglowodany 16.7 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 20.5 g

Sód 9.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA W SŁOICZKACH 12 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

40 min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 godz. 15 min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 godz. 20 min

Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20 min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50 min

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1 godz. 20 min

Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

1 godz.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 godz. 30 min