
Urządzenia i Akcesoria
Kokosowe płatki śniadaniowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 porcji
Składniki
-
wiórków kokosowych130 g
-
siemienia lnianego60 g
-
cynamonu, mielonego2 łyżeczki
-
oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki60 g
-
wody gorącej100 g
-
miodu płynnego lub podzielonego na kawałki60 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
311.7 kcal /
1304.8 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
27.8 g
Węglowodany
16.7 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
20.5 g
Sód
9.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Paleo płatki śniadaniowe
40 min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 min
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 godz. 15 min
Gofry owsiane
45 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Domowe płatki śniadaniowe
40 min
Bananowe kulki mocy
20 min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min
Zdrowe kulki kakaowe
1 godz. 20 min
Lamingtony bez pieczenia
1 godz.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 godz. 30 min