Urządzenia i Akcesoria
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels
-
extra virgin olive oil80 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
grated lemon zest2 tsp
-
4 white fish fillets, boneless, skinlessturbot fillets (120-200 g each)4
-
courgettes cut in pieces (3 cm)60 g
-
green beans trimmed, halved70 g
-
mixed peppers cut in pieces (3 cm)70 g
-
water500 g
-
waxy potatoes peeled, cut in slices (3 mm)400 g
Red Berry Sauce and Finalisation
-
mixed fresh red berries600 g
-
white wine250 g
-
rum10 g
-
cornflour1 Tbsp
-
caster sugar50 g
-
ice cream to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
593 mg
Białko
28 g
Kalorie
2767 kJ /
661 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
10.5 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Prawn Curry
30 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 godz.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Best Beer Battered Fish
30 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1 godz.
Fish Tacos
45 min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min