Urządzenia i Akcesoria
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 μερίδες
Składniki
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4220 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους220 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας220 γρ.
-
ζωμό λαχανικών220 γρ.
-
μελάσα40 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
βασιλικό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένοφασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon30 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα3
-
θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
903 mg
Białko
19 g
Kalorie
1180 kJ /
282 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
49 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σουπιές
1 godz. 20 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min
Πλιγούρι
35 min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 godz. 55 min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 godz. 35 min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min