Urządzenia i Akcesoria
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 μερίδες
Składniki
-
κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)200 - 250 γρ.
-
νερό ζεστό, για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο70 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
αλάτι (opcjonalnie)½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας40 γρ.
-
20 γρ. λευκό κρασίκρασί ρυζιού20 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες200 - 250 γρ.
-
πλατιά φασολάκια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα50 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
16 g
Kalorie
1832 kJ /
438 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 min
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1 godz. 15 min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1 godz. 25 min
Εκλέρ σοκολάτας
1 godz. 15 min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 godz. 55 min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1 godz. 40 min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min