Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

Name: Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 200 - 250 γρ. κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι); νερό; 70 γρ. σκελίδες σκόρδο; 40 γρ. λάδι; ¼ κ.γλ. αλεσμένο λευκό πιπέρι; 35 γρ. ζάχαρη; 40 γρ. σάλτσα σόγιας; 20 γρ. κρασί ρυζιού; 700 γρ. νερό; 200 - 250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες; 200 γρ. πλατιά φασολάκια; 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια

3.4 ( 8 ocen )

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

Liczba porcji 4 μερίδες

Składniki

200 - 250 γρ. κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)
νερό ζεστό, για το μούλιασμα
70 γρ. σκελίδες σκόρδο
40 γρ. λάδι
½ κ.γλ. αλάτι (opcjonalnie)
¼ κ.γλ. αλεσμένο λευκό πιπέρι
35 γρ. ζάχαρη
40 γρ. σάλτσα σόγιας
20 γρ. κρασί ρυζιού
lub 20 γρ. λευκό κρασί
700 γρ. νερό
200 - 250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες
200 γρ. πλατιά φασολάκια
50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα

Wartości odżywcze: na 1 μερίδα
Kalorie: 438 kcal / 1832 kJ
Białko: 16 g
Tłuszcz: 11 g
Węglowodany: 66 g
Błonnik: 2.5 g