Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 γρ. τυρί παρμεζάνα, και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.σ. κάππαρη, τουρσί
- 5 φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι
- 100 γρ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
- 2 πρέζες ρίγανη, αποξηραμένη
- 850 γρ. νερό
- 500 γρ. σπαγγέτι, κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1946.5 kJ / 463.5 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 60.4 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 682.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1h 40min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 Std. 45 Min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 min
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min