Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 39 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 glasses

Składniki

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Carrot and Coconut Smoothie

10 min

Spring greens

10 min

Peach Juice

2 godz. 10 min

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Sunrise Smoothie

10 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Four Seed Power Smoothie

5 min

Energising Smoothie

5 min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 min

Basic Green Smoothie

5 min