Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

Name: Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 250 g vinagre balsâmico; 30 g mel; 200 g mix de vegetais; 4 figos frescos; 150 g queijo feta; 20 g amêndoas laminadas

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Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 25 min

Liczba porcji 4 porções

Składniki

250 g vinagre balsâmico
30 g mel
200 g mix de vegetais (alface crespa, romana, americana ou roxa, radicchio, rúcula, agrião)
4 figos frescos, cortados em quartos
150 g queijo feta, cortado em cubos pequenos
20 g amêndoas laminadas

Wartości odżywcze: na 1 porção
Kalorie: 1037 kJ / 248 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 21 g
Tłuszcz: 15 g
Tłuszcz nasycony: 1 g
Błonnik: 4 g
Sód: 171 mg