Turkey rissoles and kale slaw

Turkey rissoles and kale slaw

4.4 110 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Dressing

fresh flat-leaf parsley stems and leaves
5 sprigs
extra virgin olive oil
1 tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
Dijon mustard
1 tbsp
sea salt to taste
ground black pepper to taste

Kale slaw

carrot cut into pieces (3-4 cm)
150 g
red onion
40 g
red cabbage cut into pieces
150 g
zucchini cut into pieces
150 g
kale stalks removed and shredded
4 leaves

Turkey rissoles

red onion
40 g
zucchini cut into pieces
100 g
eschalot
1
turkey mince
500 g
red curry paste
1 tbsp
egg
1
extra virgin olive oil to fry

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 571.2 mg

Białko 31.3 g

Kalorie 1450.7 kJ / 345.4 kcal

Tłuszcz 19.9 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 min

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)

40 min

Mushroom and kale risotto

55 min

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1 godz. 10 min

Risoni salad with artichoke and feta

25 min

Quick veggie pasta salad

30 min

Turkey patties

30 min

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Barley, bacon and chorizo soup

50 min

Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle

35 min

Cypriot grain salad

45 min

Coconut poached chicken salad

45 min