Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 538.9 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 12 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1h

Fattoush with grilled haloumi

Fattoush with grilled haloumi

5h

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1h 5min

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

30min

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1h

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1h

Carrot, feta and mint salad

Carrot, feta and mint salad

40min

Tummy tonic shot

Tummy tonic shot

5min

Sweet potato and grain salad

Sweet potato and grain salad

1h 30min

Spicy eggs with tomato sauce

Spicy eggs with tomato sauce

30min

Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min