Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 538.9 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 12 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

25 min

Warm capsicum and tomato salad with olives

50 min

Mint lemonade

5 min

Carrot, feta and mint salad

40 min

Fattoush with grilled haloumi

5 godz.

Lemon and parsley juice

5 min

Mixed tomato and labne salad

24 godz. 20 min

Mango muesli

5 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min