Przejdź do głównej treści Szukaj
Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash
4.7 106 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frozen peas
    80 g
  • boiling water to soak
  • fresh mint leaves
    10
  • goats cheese
    40 g
  • avocado flesh only
    1
  • lemon juice only
    ½
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bread (of choice), toasted
    2 - 4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 538.9 mg
Białko 15.7 g
Kalorie 1517.3 kJ / 361.3 kcal
Tłuszcz 17.3 g
Błonnik 12 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sam Wood 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(243)

35 min

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

4.7(98)

10 min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

4.4(42)

20 min

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(226)

45 min

Whole cauliflower with pea purée

4.7(38)

40 min

Beetroot, pear and blue cheese salad

4.6(49)

1 godz. 10 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(45)

5 min

Asparagus and broad bean salad

4.5(40)

25 min

Abundant breakfast bowl

4.7(31)

30 min

Daily green smoothie

4.8(77)

10 min

Steamed greens with lemon feta

4.7(183)

20 min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

4.9(156)

25 godz. 30 min